Darya_777.- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя Darya_777. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня перебрала с пустыми калориями, все из за какой то творожной массы, ещё и тренировку проспала 🤷🏼‍♀️ стыд мне .

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

1336 ккал

Жир: 50,27г | Белк: 76,18г | Углев: 141,41г. Завтрак: Манная Каша на Молоке. Обед: Куриная Грудка Отварная. Ужин: Куриный Бульон, Королек. Перекус/Другое: Останкинский Творожная Масса с Изюмом, Адреналин Раш Энергетик, Помидоры. подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darya_777.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darya_777.- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

Darya_777.-Изменение Веса