Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
agostino082
Журнал
11 дек 20
agostino082- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя agostino082
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
2745 ккал
Жир: 75,87г | Белк: 130,78г | Углев: 382,47г.
Завтрак:
Cappuccino con Latte Intero Accadì, Pasticceria Merlo Panettone Tradizionale.
Обед:
Esca Sugo Pronto Zucchine e Gamberi, la Molisana Pennoni Rigati N* 21.
Ужин:
Arachidi Pralinate, Kellogg's Coco Pops Palline, Conad Latte Scremato UHT, Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Oggi Pesce Filetto di Branzino.
Перекус/Другое:
Trevisan Gallette di Mais Biologiche, Bulk Powders Burro di Arachidi, Cioccolata Calda, Certossa Gallette di Farro Bio.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
agostino082-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю