Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fiqrotul j
Журнал
11 дек 20
fiqrotul j- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя fiqrotul j
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ehee dalam 2 hari turun 1 kg. gak pakeee obat2 pelangsing yaaa guys murni WO dan defkal . eh tp prasaan 2 hari ini surplus malah turun 🤣. kan bahagia emak emak ini 🥰
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
799 ккал
Жир: 26,99г | Белк: 32,44г | Углев: 103,13г.
Обед:
Telur Rebus, Jamur Putih (Ditumis), Pepes Tahu, Urap, Nasi Putih.
Ужин:
Jamur Putih (Ditumis), Pepes Tahu.
Перекус/Другое:
Kartika Sari Pisang Bolen.
подробнее ...
1948 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fiqrotul j-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю