Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
McGomezpadel
Журнал
12 дек 20
McGomezpadel- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя McGomezpadel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mi rutina de fuerza para hoy
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
1272 ккал
Жир: 35,67г | Белк: 58,98г | Углев: 185,61г.
Завтрак:
Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Pompadour Infusión Quema Grasa.
Обед:
Naranjas, Cebollas, Manzana Golden, Tomates, Hacendado Fideuá de Marisco.
Ужин:
Optisource Plus Batido Chocolate Batido Sustitutivo , Calabaza Asada.
Перекус/Другое:
Manzana Golden, Danone Yogur Natural, Hacendado Té con Canela.
подробнее ...
3959 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 16 минуты, rutina bandas elasticas - 16 минуты, Google Fit - 22 часа и 28 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
McGomezpadel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю