janerochester- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

1072 ккал

Жир: 39,54г | Белк: 71,10г | Углев: 106,73г. Завтрак: Alpro Миндальное Молоко, АМА Творожное Кольцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Обед: Приготовленные Грибы (без Жира), Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Санта Бремор Форель Слабосолёная. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса