Danalogv- Журнал, 08 янв 14

Параметры Пользователя Danalogv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2014

51,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2014:

2025 ккал

Жир: 98,04г | Белк: 64,44г | Углев: 235,27г. Завтрак: Апельсин, Сладкие Шоколадные Конфеты, JLC Творог 2%, Fruttis Йогурт, Сушеные Семена Тыквы. Обед: Полет Слоеный Десерт с Сахаром, Торт Наполеон, Салат из Свежих Овощей, Макфа Настоящие Макароны. Ужин: Ананас (Консервированные с Соком), Морковь Острая, Апельсин, Бутерброд с Икрой, Жульен Грибной. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 3 часа, Аэробика - 1 час, Работа по Дому - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danalogv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danalogv- Журнал, 08 янв 14

Оставить свой Комментарий

Danalogv-Изменение Веса