Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Meike71
Журнал
11 дек 20
Meike71- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя Meike71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ich bin zufrieden. Musste die letzten beiden Nächte spontan Nachtdienst machen. Das ist mir ewig nicht mehr passiert. Ich habe mich mit selbstgemachtem Trockenfleisch und Buttermilch über Wasser gehalten, statt Schokolade. Euch allen einen schönen Tag. Gleich geht's los in den Wald... da ist es superweihnachtslich gerade. Überall sind die Bäume mit Kugeln geschmückt. Und heute Abend geht es früh ins Bett...
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
1411 ккал
Жир: 99,36г | Белк: 39,08г | Углев: 87,66г.
Завтрак:
Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Soft Bröd , Heidelbeeren.
Перекус/Другое:
Alesto Pekannusskerne, Wintertraum Baumkuchenspitzen.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Guten Morgen, viel Spaß dabei 😊
11 дек 20 написано членом:
dirk___
Danke schön.
11 дек 20 написано членом:
Meike71
Mein Beileid, und viel Kraft
12 дек 20 написано членом:
Ralle 72
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Meike71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю