manja1273- Журнал, 08 янв 14

Параметры Пользователя manja1273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2014

70,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2014:

973 ккал

Жир: 42,62г | Белк: 70,84г | Углев: 70,71г. Завтрак: Saladinettes Kochschinken Käse, Kaffee mit Milch. Обед: Milbona Saure Sahne, Florette Feldsalat, Leicht und Fit Mozzarella Light, Hähnchenbrust Fleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). подробнее ...

2157 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manja1273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manja1273- Журнал, 08 янв 14

Оставить свой Комментарий

manja1273-Изменение Веса