Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
08 янв 14
tonybarb- Журнал, 08 янв 14
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
the right direction again. cutting out the rubbish
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2014:
1907 ккал
Жир: 78,87г | Белк: 58,75г | Углев: 241,75г.
Завтрак:
Tangerines (Mandarin Oranges), Kellogg's Special K Multi-Grain Porridge.
Обед:
Ko-Lee Go Noodles, Danone Danio Strawberry.
Ужин:
Kingsmill White Bread, McIntosh Haggis Neeps and Tatties.
Перекус/Другое:
Pringles Texas BBQ Sauce, Cheddar Cheese, Kingsmill White Bread.
подробнее ...
2712 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю