Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
11 дек 20
LilaZeiten- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ohne Worte. Die Ameisen waren da. 🐜🐜🐜🐜🐜 🐜🐜🐜🐜🐜 🐜🐜🐜🐜
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
48,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
2143 ккал
Жир: 111,42г | Белк: 61,96г | Углев: 209,75г.
Завтрак:
Rolffes Geräucherter Knochenschinken, Aldi Maelkebotte, Wasa Vollkorn, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Alpro Soya Soya Original.
Обед:
Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, American Style Erdnuss Creme Crunchy, Wasa Vollkorn, Gurke (Geschält), Diamant Würfelzucker, Puda Brauner Rohr-Rohzucker, Milsa L.Laktiflor Natur.
Ужин:
Gut & Günstig Kalbfleisch-Leberwurst, Harry Das Volle Korn, Aldi Maelkebotte.
Перекус/Другое:
Bel Royal Sahne-Nugat-Baumstamm in Zartbitterschokolade, Döbbe Spritzgebäck, Kokosmakronen, Caotina Kakao Original, Tony's Chocolonely Vollmilchschokolade Nougat.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю