Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
11 дек 20
n.s.komolov- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
2002 ккал
Жир: 101,39г | Белк: 110,32г | Углев: 160,02г.
Завтрак:
Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Сушеная Клюква (Подслащенная), Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин).
Обед:
Kuzina Десерт Павлова, Салат с Тунцом, Белый Хлеб, Setra Паштет Утиный, Ростбиф, Berni Вяленые Томаты, Emmi Раклетт Классический Порционный, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке .
Ужин:
Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю