Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
earknee
Журнал
11 дек 20
earknee- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя earknee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
2040 ккал
Жир: 65,31г | Белк: 139,48г | Углев: 233,46г.
Завтрак:
Pangsit Goreng, Fitlife DietPRO, Roti Gandum.
Обед:
Bango Kecap Manis, Selai Kacang, Lontong, Sate Ayam.
Ужин:
Roma Slai O'lai (1), Tempe Orek, Bubur Manado.
Перекус/Другое:
Tong Garden Crunchy Peanut Butter, Roti Gandum, Pisang, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Energen Oat Milk.
подробнее ...
1579 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
earknee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю