Alfanari28- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя Alfanari28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

773 ккал

Жир: 30,03г | Белк: 52,16г | Углев: 73,79г. Завтрак: Nasi Merah, Telur Rebus, Pepes Ayam. Обед: Nasi Putih, KFC Chicken Wing Original Recipe. Ужин: Putih Telur Matang, Sambal Matah, Sayur Tahu Toge, Kanzler Singles Keju. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfanari28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfanari28- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

Alfanari28-Изменение Веса