Shaburova- Журнал, 11 дек 20

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

400 ккал

Жир: 7,00г | Белк: 40,29г | Углев: 43,97г. Завтрак: Гарнец Овсяная Мука , Вареное Яйцо, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

2034 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shaburova-Изменение Веса