Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ooleg
Журнал
11 дек 20
Ooleg- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя Ooleg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
103 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
1636 ккал
Жир: 92,64г | Белк: 87,24г | Углев: 117,59г.
Завтрак:
Магнит Сметанковый Сыр 50%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Самбери Хлеб Московский, Сотка Рис с Яйцом.
Обед:
Чай с Сахаром.
Ужин:
Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Яйцо, Самбери Хлеб Московский.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ooleg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю