Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RedFoxy94
Журнал
10 дек 20
RedFoxy94- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя RedFoxy94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
823 ккал
Жир: 44,69г | Белк: 60,89г | Углев: 43,61г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
Ужин:
Global Village Оливковое Масло, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
RedFoxy94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю