Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rgnmkn
Журнал
10 дек 20
rgnmkn- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя rgnmkn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
837 ккал
Жир: 22,32г | Белк: 56,54г | Углев: 103,47г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок.
Обед:
Курица Вареная, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Курица Вареная, Свежевыжатый Апельсиновый Сок.
Перекус/Другое:
Свежевыжатый Апельсиновый Сок.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rgnmkn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю