brendadb_- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя brendadb_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

70,3 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

708 ккал

Жир: 32,93г | Белк: 59,12г | Углев: 50,19г. Завтрак: Quaker Simply Granola, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Driscoll's Strawberries, Kirkland Signature Water, Tim Hortons Black Coffee (Large), Bob's Red Mill Flaxseed Meal. Обед: Columbus Turkey Bacon, Coles de Bruselas, Kroger Chicken Thighs. Ужин: Tomates Cherry, Huevo, Borden Reduced Fat Four Cheese Mexican Cheese, Coliflor. Перекус/Другое: Clio Greek Yogurt Bar Vanilla . подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!!!

10 дек 20 написано членом: John10251


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brendadb_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brendadb_- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

brendadb_-Изменение Веса