🌬️Когда замёрзнешь на улице🥶 такая бежишь "скорей бы домой"🏠а потом приходишь и сразу ставишь чайник и сидишь греешся🔥и так уютно становится🥰 Я таааак люблю вот это чувство💫прям до мурашек💞 И кажется, больше ничего и не надо. Хотя, в идеале этой картины, не хватает какой-нибудь свежеиспечённой выпечки🥐🥯🥧🍩 и Я бы не отказалась☺️ нооо, я не смогла придумать чего же мне "такого эдакого" хочется😔 А значит, не очень то и хочется😆 А вы что любите из арсенала "счастье в мелочах"?😃🌹 ________----________-----_______-----_______---- Что касается дня ХУдения: 16 часов голода✔️ 🐾7 тыс. шагов 🐾🐾 День, в котором творог погоняет творогом😅✔️ Не знаю, прям накинулась🙈: на завтрак жирненького, а на ужин обезжирененькокого😝 🦇1320к б/ж/у - 105/58/102
|
1344 ккал
|
Жир: 57,64г | Белк: 105,19г | Углев: 108,44г.
Завтрак: Простоквашино Сметана 20%, Изюм, Простоквашино Творог 9%, Пятерочка Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%. Обед: Вареное Яйцо, Fish House Тунец в Масле для Салатов, Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Курага, 365 Дней Арахис Необжаренный , Вареное Яйцо, Творог 0%, Пятерочка Киви. Перекус/Другое: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Красная Цена Сыр Российский. подробнее ...
|
|
1755 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
Доброй ночи, а инстаграмма у Вас нету? :) или только тут ведёте блог?
10 дек 20 написано членом: Nikitricki
|
Да, и я обожаю это чувство) лайфхак: вместо выпечки можно чай ароматный выбрать, сейчас у меня Christmas mystery, а так есть ещё с ароматом бабушкиного пирога, или лесные ягоды 😝
10 дек 20 написано членом: Elka_fit
|
А я люблю в ванную с пеной или солью горячую и бокал вина. И книгу. Вот это кайф...
11 дек 20 написано членом: @Холли
|
А как Вас можно в инстаграмме найти? Если конечно не секрет для данного чата, я думаю может не только и мне будет интересно :)
11 дек 20 написано членом: Nikitricki
|
О да, надо и мне в ванну бокальчик захватить 🥂
Чай с ароматом бабушкиного пирога покупаю в Кантате на развес и завариваю в чайнике 🫖
11 дек 20 написано членом: Elka_fit
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|