Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Piauzito
Журнал
10 дек 20
Piauzito- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя Piauzito
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
1236 ккал
Жир: 48,49г | Белк: 115,57г | Углев: 84,87г.
Обед:
Bife de Carne de Vaca, Vagem Cozida, Batata Doce.
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Shimeji na Manteiga.
Перекус/Другое:
Danone YoPRO Bebida Láctea Chocolate, Xpro Nutrition Glutamina, Xpro Nutrition Iso-X, Polenguinho Polenguinho Light, Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Jabuticaba.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Piauzito-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю