Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
10 дек 20
Fits36- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
821 ккал
Жир: 46,65г | Белк: 43,84г | Углев: 57,52г.
Завтрак:
Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Mãe Terra Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Ovo Frito, Café.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Legumes Refogados.
Перекус/Другое:
Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Crocante, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Crocante, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю