Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Casinha35
Журнал
10 дек 20
Casinha35- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя Casinha35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
1173 ккал
Жир: 48,47г | Белк: 67,19г | Углев: 119,42г.
Завтрак:
Queijo Mozzarella, Salame, Pif Paf Presunto, Dolce Gusto Café Au Lait, Ovo Mexido.
Обед:
Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Tomates, Batata Doce Cozida.
Ужин:
Batavo Iogurte Maçã, Banana e Cereal, Salame, Pif Paf Presunto, Bauducco Torrada Levemente Salgada (3).
Перекус/Другое:
Hortmix Maçã , Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Creme de Leite, Batavo Iogurte de Morango.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Casinha35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю