Dean Health Journey- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя Dean Health Journey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

90,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1289 ккал

Жир: 73,09г | Белк: 74,55г | Углев: 85,34г. Завтрак: NuNaturals Organic Green Banana Flour, Flaxseed Oil , Isopure Whey Protein Isolate, Forager Cashew Milk Unsweetened. Обед: Toby's Blue Cheese Dressing & Dip, Trader Joe's Potato Pancakes, Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt, Dole Organic Bananas, Whole Foods Market Walnuts Halves & Pieces. Перекус/Другое: Wellshire Farms Pork Liverwurst , The Original Brat Hans Organic Bratwurst Chicken Sausage, 365 Organic Unsweetened Apple Sauce, Whole Foods Market Walnuts Halves & Pieces. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!! Have a great day!!

10 дек 20 написано членом: juliejbird

Good loss! 👍👏

10 дек 20 написано членом: Shrewdness

Thanks shrewdness and julie!

10 дек 20 написано членом: Dean Health Journey


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dean Health Journey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dean Health Journey- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

Dean Health Journey-Изменение Веса