Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dean Health Journey
Журнал
10 дек 20
Dean Health Journey- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя Dean Health Journey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
1289 ккал
Жир: 73,09г | Белк: 74,55г | Углев: 85,34г.
Завтрак:
NuNaturals Organic Green Banana Flour, Flaxseed Oil , Isopure Whey Protein Isolate, Forager Cashew Milk Unsweetened.
Обед:
Toby's Blue Cheese Dressing & Dip, Trader Joe's Potato Pancakes, Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt, Dole Organic Bananas, Whole Foods Market Walnuts Halves & Pieces.
Перекус/Другое:
Wellshire Farms Pork Liverwurst , The Original Brat Hans Organic Bratwurst Chicken Sausage, 365 Organic Unsweetened Apple Sauce, Whole Foods Market Walnuts Halves & Pieces.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop!! Have a great day!!
10 дек 20 написано членом:
juliejbird
Good loss! 👍👏
10 дек 20 написано членом:
Shrewdness
Thanks shrewdness and julie!
10 дек 20 написано членом:
Dean Health Journey
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dean Health Journey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю