Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
10 дек 20
Laurierdrop- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
1549 ккал
Жир: 101,89г | Белк: 58,68г | Углев: 109,65г.
Завтрак:
Jumbo Bosbessen Fruitspread, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Gekookt Ei, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Paranoten Ongebrand.
Обед:
Wasa Zuurdesem Rogge, Boter, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Bleu D'auvergne, Broccoli, Uien, Olijfolie, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Cherrytomaten.
Ужин:
Bio+ Spekreepjes Gerookt, Walnoten, AH Spruiten, Uien, AH Biologisch Champignons.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Macadamia, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю