Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beckycooper1
Журнал
10 дек 20
beckycooper1- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя beckycooper1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wow! Happy birthday to me 😊 not only did I reach goal but a little under 😳 not bad as I turn 35 today to be the lightest I ever have in a very very long time!! X x x
71,0 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
2416 ккал
Жир: 56,77г | Белк: 91,62г | Углев: 299,67г.
Завтрак:
Bananas, Tesco Wheat Biscuits, Tesco Skimmed Milk.
Обед:
Baked oats, Ashfield Farm Wafer Thin Cooked Ham, Tesco Red Cabbage, Asda Iceberg Lettuce, Tomatoes, Carrots, Cucumber, Dry Couscous, Chocolate Cupcake with Icing or Filling.
Ужин:
Millie's Cookies Double Chocolate Cookie, Marks & Spencer Lamb Rogan Josh, Shana Garlic Naan, Waitrose Indian Mushroom Rice.
Перекус/Другое:
Prosecco, Tesco Skimmed Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great Job
10 дек 20 написано членом:
Irafn_Khan
Happy Birthday! welcome to the 35 club 🙂
10 дек 20 написано членом:
Yasmine15585
Happy Birthday!
10 дек 20 написано членом:
mincepiemuncher
Happy birthday! And well done 🎉
10 дек 20 написано членом:
Nutricali
Happy birthday still a young lady
11 дек 20 написано членом:
Chestnut63
Happy birthday and congratulations 👍
11 дек 20 написано членом:
razor123ray
Nice drop, well done 🤗a very happy birthday 🎉
11 дек 20 написано членом:
bubblegum14
Thank you very much everyone 😊 had a great birthday x x
15 дек 20 написано членом:
beckycooper1
Happy Birthday and congratulations 🎉 🤗🤗
15 дек 20 написано членом:
bubblegum14
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beckycooper1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю