Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bagira8413
Журнал
10 дек 20
bagira8413- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя bagira8413
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
111,4 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
111,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
653 ккал
Жир: 41,11г | Белк: 37,49г | Углев: 35,74г.
Завтрак:
Омлет с Молоком.
Ужин:
Шашлык из Свинины.
Перекус/Другое:
Банан, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
2983 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bagira8413-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю