Milatusia- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя Milatusia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

57,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1254 ккал

Жир: 70,61г | Белк: 74,61г | Углев: 159,12г. Завтрак: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Магнит Блины с Мясом . Обед: Победа Шоколад, Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны. Ужин: Сыр Гауда, Веселый Молочник Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Сладкая. подробнее ...

1463 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Milatusia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Milatusia- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

Milatusia-Изменение Веса