Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
10 дек 20
Монолитдом- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
131,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
2573 ккал
Жир: 109,09г | Белк: 82,06г | Углев: 321,41г.
Завтрак:
Кофе, Мёд, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Морковь, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Перловая Каша, Олейна Масло Растительное , Морковь, Редька, Лук, Курица Гриль.
Ужин:
Мёд, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Оладушки Домашние.
Перекус/Другое:
НЕВА Зефир Бело-Розовый, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Меридиан Мидии в Масле, Чай.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю