Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
10 дек 20
Alessandro Gogioso- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
1793 ккал
Жир: 58,44г | Белк: 203,52г | Углев: 103,12г.
Завтрак:
Coop Sciroppo d'acero, Myprotein Omega 3, Prozis Protein Pancake Instant.
До Обеда:
Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato.
Обед:
Calvé Salsa Barbeque, Petto di Pollo, Grana Padano Grana Padano, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca.
До Ужина:
Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato.
Ужин:
Heinz Salsa Curry, Orogel Contorno Leggerezza, Petto di Pollo.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю