Izakura- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя Izakura | < Предыдущая Запись |Следующий >

-51,6 off, falta coisa de 11kg pra minha meta, jejum de 16 a 20h, ultima refeição as 18h, e a primeira as 11h30, caminhada 4x por semana, 7km mas no começo era bike. low carb/ cetogenica no começo, atualmente é RA. Maximo 1200 kcal por dia

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

792 ккал

Жир: 30,99г | Белк: 36,23г | Углев: 88,96г. Обед: Canjiquinha Mineira. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Izakura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Izakura- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

Izakura-Изменение Веса