Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
10 дек 20
LilaZeiten- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gute Entscheidung gutes Ergebnis. Ich freue mich. Die Eichhörnchen groß Familie war zu Besuch! 🐿🐿🐿🐿🐿 🐿🐿🐿
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
49,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
1327 ккал
Жир: 59,82г | Белк: 69,68г | Углев: 114,41г.
Завтрак:
Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Aldi Bio Haferflocken Zart, Clasen Bio Pinienkerne, Milsani Magerquark, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Alpro Soya Soya Original.
Обед:
Milsani Deutsche Markenbutter, Gurke (mit Schale), Ei, Tomaten, Kopfsalat, Saint Albray Französischer Weichkäse, Bäcker Görtz Winzerbrötchen.
Ужин:
Edeka Rosenkohl.
Перекус/Другое:
Bahlsen Mandel - Spekulatius, Tony's Chocolonely Vollmilchschokolade Nougat.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю