Mcvalla- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1921 ккал

Жир: 116,39г | Белк: 80,76г | Углев: 135,76г. Завтрак: Milka Whole Hazelnut, Milka Whole Hazelnut, Русское Море Форель Слабосолёная, Красный Луч Молоко 3,2, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Мир Орехов Арахис Соленый Жареный, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Красный Луч Молоко 3,2. Обед: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Milka Whole Hazelnut, Milka Whole Hazelnut, Milka Whole Hazelnut, Milka Whole Hazelnut, Heinz Кетчуп Томатный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Milka Whole Hazelnut, Milka Whole Hazelnut, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский. Ужин: Семена Льна, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Красная Цена Маслины с Косточкой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю