~Sakura- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя ~Sakura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

45,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

370 ккал

Жир: 24,80г | Белк: 9,08г | Углев: 27,12г. Завтрак: Danone Actimel, Кокосовая Стружка, Trend Каша Овсяная на Кокосовом Молоке. подробнее ...

1229 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 3 минуты, Школа - 5 часа и 30 минуты, приседания - 3 минуты, Сидение за компом - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 54 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Sakura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Sakura- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

~Sakura-Изменение Веса