Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia1984b
Журнал
10 дек 20
Julia1984b- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя Julia1984b
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
1397 ккал
Жир: 56,34г | Белк: 112,71г | Углев: 108,50г.
Завтрак:
Клубника, Капуста Тушеная, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, RED Молочный Шоколад с Орехами , Медовый торт(бисквит), Лента Студень Говяжий, Valio Творожный Сыр 13%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Котлеты куриные мои.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Ужин:
Котлеты куриные мои.
подробнее ...
2112 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia1984b-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю