Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
10 дек 20
H.M.K.2- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
2348 ккал
Жир: 52,78г | Белк: 137,75г | Углев: 318,89г.
Завтрак:
Clementinen, My Muesli Zauberbeeren, Qi2 Beef Sticks , Banane, Kaffee mit Milch.
Обед:
Kohlrabi, Burger Das Landknäcke Kürbiskern, Qi2 Beef Snack Classic, Qi2 Beef Sticks , Apfel, Banane.
Ужин:
Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Qi2 Beef Sticks .
Перекус/Другое:
Willis Apfelkuchen, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Slim System Diät Drink Schoko, Rocka Nutrition BCAA DRINK (250ml), Nutricia Fortimel Compact.
подробнее ...
1776 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа и 20 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю