anikoli- Журнал, 09 дек 20

Параметры Пользователя anikoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020

47,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2020:

1759 ккал

Жир: 82,46г | Белк: 74,66г | Углев: 183,03г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Командор Хлеб 8 Злаков. Обед: Клементины, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Окей Виноград Черный. Ужин: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Свиточ Вафли Артек, Пятерочка Хачапури с Сыром, La Pina Арахисовая Паста, Овсяные Блинчики, Cybermass Multi Complex. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anikoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anikoli- Журнал, 09 дек 20

Оставить свой Комментарий

anikoli-Изменение Веса