Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivana123$
Журнал
10 дек 20
ivana123$- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя ivana123$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
1804 ккал
Жир: 75,70г | Белк: 62,88г | Углев: 139,82г.
Завтрак:
Walnuts, Espresso Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond, Bananas .
Обед:
Coles Baby Spinach, Avocado, White Potatoes (Flesh and Skin) , Egg (Whole) .
Ужин:
Old El Paso Taco Shells, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Steggles Turkey Mince.
Перекус/Другое:
Woolworths Butter Flavoured Popcorn, Red Table Wine , Ocean Spray Light Cranberry Juice, Golden Circle Tropical Punch Fruit Drink, Vodka, Malibu Coconut Rum.
подробнее ...
202 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 48 минуты, Apple Health - 23 часа и 12 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivana123$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю