Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fnw0
Журнал
10 дек 20
fnw0- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя fnw0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
68 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
1529 ккал
Жир: 89,75г | Белк: 82,59г | Углев: 95,72г.
Завтрак:
Valio Творожный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Авокадо Авокадо.
Обед:
Heinz Острый Кетчуп, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пава Пава Фарш Нежный Индейка.
Ужин:
Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Простоквашино Молоко 2,5%, Мираторг Фарш Куриный.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fnw0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю