chikasnrya- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя chikasnrya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

62,7 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

846 ккал

Жир: 38,10г | Белк: 60,79г | Углев: 70,54г. Завтрак: Susu Kedelai, Perkedel Kentang, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Обед: Chia Seed, Soto Ayam, Selada Air, Telur Goreng, Tahu Kukus, Quaker Instant Oatmeal. Перекус/Другое: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kerupuk Makanan Ringan, Prosana Proffle Sapi Panggang, Cadbury Dairy Milk Chocholate. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chikasnrya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chikasnrya- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

chikasnrya-Изменение Веса