Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
08 дек 20
mashulya.1980- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
1954 ккал
Жир: 75,80г | Белк: 116,89г | Углев: 234,84г.
Завтрак:
Monster Black Monster Energy Ultra, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%.
Обед:
Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Карат Сыр Лёгкий Домашний, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Помидоры Черри.
Ужин:
Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Соленые Огурцы с Укропом, Печень Куриная Жареная, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, ГЛАВТОРТ Трайфл Ночная Прага, Красный Октябрь Конфета Каракум.
подробнее ...
1965 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю