Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Makdragon
Журнал
09 дек 20
Makdragon- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя Makdragon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
29,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
1745 ккал
Жир: 60,09г | Белк: 157,57г | Углев: 226,19г.
Завтрак:
International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar.
Обед:
Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip.
Ужин:
Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Starbucks Iced Brewed Coffee (Grande).
подробнее ...
Потеряно 9,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Makdragon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю