Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CatiaEV
Журнал
09 дек 20
CatiaEV- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя CatiaEV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
1370 ккал
Жир: 77,48г | Белк: 54,69г | Углев: 124,74г.
Завтрак:
Estrela do Oriente Castanha do Pará, Couve Manteiga Crua, Água com Limão, Taeq Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Dux Whey Protein Concentrado.
Обед:
Lugano Chocolate Amargo 70% Cacau, Ovo Frito, Sweet Grape Tomate-Uva, Azeite de Oliva, Alface.
Ужин:
Manteiga (com Sal), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva, Name Bolacha de Arroz Integral, Scala Queijo Prato.
Перекус/Другое:
Gomets Anel de Frutas Ácidas .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CatiaEV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю