Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CaroLagos
Журнал
09 дек 20
CaroLagos- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя CaroLagos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
962 ккал
Жир: 38,75г | Белк: 72,45г | Углев: 81,15г.
Обед:
Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Unimarc Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Dole Lechuga Costina.
Ужин:
Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo, Pepino, Tomates, Ideal Pan Pita Integral.
Перекус/Другое:
Watt's Mermelada, Plátano, Marco Polo Chocolate Amargo, Huevo, Quaker Avena Instantánea.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CaroLagos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю