Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jacke.santos
Журнал
09 дек 20
jacke.santos- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя jacke.santos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
520 ккал
Жир: 25,05г | Белк: 28,53г | Углев: 46,46г.
Завтрак:
Salame, Perdigão Margarina Claybom, Pão Integral.
Обед:
Bife de Carne de Vaca, Pepino Japonês.
Ужин:
Pepino Japonês, Sadia Salaminho, Santa Clara Ricota Fresca, Bimbo Rap10 Integral.
Перекус/Другое:
Pão Torrado.
подробнее ...
2328 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jacke.santos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю