paulnmn- Журнал, 07 янв 14

Параметры Пользователя paulnmn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2014

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2014:

3022 ккал

Жир: 109,00г | Белк: 154,78г | Углев: 335,66г. Завтрак: Roggenbrot, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g), Schwarz Cranz Putenbrustfilet, Buko Balance 17%, Rio D'oro Multivitaminsaft. Ужин: Gekochter Kürbis, Reis (Gekocht). Перекус/Другое: Farmer Nuss-Variation, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Banane, Olivenöl, Gekochtes Ei, Fettarme Milch, Aldi Haferflocken. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

paulnmn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю