Emk4.- Журнал, 09 дек 20

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020

45,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2020:

528 ккал

Жир: 13,66г | Белк: 23,23г | Углев: 79,02г. Завтрак: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory, Jajko na Twardo, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka. Ужин: Danone Łagodny Jogurt Naturalny, Sonko Ryż Biały, Mandarynki. Перекус/Другое: Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Azera Americano. подробнее ...

230 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 09 дек 20

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса