Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
09 дек 20
Laurierdrop- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
53 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
1645 ккал
Жир: 110,86г | Белк: 76,69г | Углев: 82,49г.
Завтрак:
AH Paranoten Ongebrand, Jumbo Bosbessen Fruitspread, Gekookt Ei, AH Biologisch Wilde Bosbessen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Stevig Speltbrood, Boter.
Обед:
Appel, AH Walnoten Ongezouten , AH Rucola Sla Melange, Geitenkaas (Zacht), Honing-Mosterd Dressing.
Ужин:
AH Biologische Bladspinazie, AH Zalmfilet op Huid, AH Crème Fraiche.
Перекус/Другое:
Klene Gemengde Drop Suikervrij, Plus Chocolade Extra Dark 85%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю