Milatusia- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя Milatusia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

57,8 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1308 ккал

Жир: 44,98г | Белк: 44,05г | Углев: 182,38г. Завтрак: Сгущенка, Яблочный Сок, Акконд Трио Печенье с Начинкой "Двойной Шоколадный Брауни", Белая Мука, Молоково Молоко 3,2%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Яйцо. Обед: Ежики, Сметана , Борщ. Ужин: Ежики, Barilla Макароны. подробнее ...

1479 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Milatusia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Milatusia- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

Milatusia-Изменение Веса