n.s.komolov- Журнал, 09 дек 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020

92,1 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2020:

991 ккал

Жир: 24,26г | Белк: 56,19г | Углев: 138,90г. Завтрак: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , SPAR Морс Ягодный, Семга Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Сушеная Клюква, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Обед: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Гречка Отварная, Магнит Минтай на Пару . Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Zuegg Варенье Сливовое. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 09 дек 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса