yulek_ya- Журнал, 09 дек 20

Параметры Пользователя yulek_ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2020:

1495 ккал

Жир: 95,31г | Белк: 85,47г | Углев: 73,79г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Real Thai Кокосовое Молоко, Кофе, Помидоры, Яичный Белок, Яичница. Обед: Апельсин, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Куриная Грудка Отварная, Укроп, Помидоры, Морковь, Капуста Белокочанная. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное . Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль, Кофе, Real Thai Кокосовое Молоко, Морковь, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulek_ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulek_ya- Журнал, 09 дек 20

Оставить свой Комментарий

yulek_ya-Изменение Веса